糖尿病可以吃蘿卜排骨湯嗎
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糖尿病可以吃蘿卜排骨湯嗎
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
糖尿病患者一般是可以適量喝蘿卜排骨湯的。糖尿病是一組因胰島素絕對或相對分泌不足和胰島素利用障礙引起的碳水化合物、蛋白質、脂肪代謝紊亂性疾病。臨床上以高血糖為主要標志。常見癥狀有多尿、煩渴、消瘦等。如果患者的病情比較輕，并沒有出現(xiàn)明顯的不適癥狀，而且身體素質比較好，此時可以適當喝一些蘿卜排骨湯，因為蘿卜排骨湯中含有豐富的維生素C、胡蘿卜素以及多種礦物質，能夠補充身體所需要的營養(yǎng)，對身體健康有一定的幫助。但是要注意避免過量飲用，以免加重胃腸道負擔，引起腹脹、腹痛等癥狀。另外，建議糖尿病患者在日常生活中注意合理飲食，盡量以低糖、低脂的食物為主，比如燕麥、蕎麥、玉米面等。同時還要注意多休息，保證足夠的睡眠時間，避免長期熬夜、過度勞累。若期間出現(xiàn)明顯不適，還需及時就醫(yī)診治，以免延誤病情。
