絕經(jīng)會不會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松
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絕經(jīng)會不會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
女性絕經(jīng)后是否會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松和個人體質(zhì)有很大關(guān)系。絕經(jīng)是由于卵巢功能降低，導致雌激素分泌不足形成的。在絕經(jīng)后飲食上要注意加強營養(yǎng)，多吃一些蛋白質(zhì)礦物質(zhì)含量豐富的食物。如果沒有及時補充營養(yǎng)，絕經(jīng)后隨著鈣質(zhì)的大量流失，確實容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。絕經(jīng)后如果出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀，可以適當補充一些鈣片，并注意多曬太陽。
