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絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松怎樣調(diào)理

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絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松怎樣調(diào)理

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劉長(zhǎng)生
劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松患者的調(diào)理,主要為服用抗骨質(zhì)疏松的藥物,補(bǔ)充雌激素,合理補(bǔ)充鈣劑,勤曬太陽(yáng),做好生活調(diào)理。絕經(jīng)后的女性雌激素逐漸減少,骨量丟失速度較快,容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松疾病?;疾『髴?yīng)及時(shí)進(jìn)行治療,可口服抗骨質(zhì)疏松的藥物,比如阿倫磷酸鈉、利塞磷酸鈉等雙膦鹽酸類藥物。如果患者疼痛比較嚴(yán)重,可用降鈣素類藥物,比如肌肉注射鮭魚(yú)降鈣素,但要注意避免長(zhǎng)時(shí)間使用?;颊咭矐?yīng)合理補(bǔ)充鈣劑和雌激素,促進(jìn)骨質(zhì)增加,緩解骨質(zhì)疏松。此外,應(yīng)多休息,避免過(guò)度勞累,勤曬太陽(yáng)。飲食上合理膳食,可多食用含鈣、磷較高的食物,比如蝦、牛奶、魚(yú)肉等。

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