絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松應(yīng)該怎么治療？
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絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松應(yīng)該怎么治療？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
根據(jù)你描述的情況看來如果再次出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松的癥狀，建議首先多吃許多含鈣的食物，比如多吃核桃乳，骨頭湯等等，能很快的消化身體的鈣質(zhì)，平時(shí)一定要多鍛煉身體，體質(zhì)強(qiáng)壯以后也有助于鈣質(zhì)的煉化，也可以多曬太陽，因?yàn)闀裉柲茉鲞M(jìn)維生素d3的生成，加快鈣的煉化。
