宮寒的人是不是不好減肥
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宮寒的人是不是不好減肥
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
宮寒的人和節(jié)食并沒有什么直接的關(guān)系，所以說也不要太過的憂心，但是自己工行的這個情況還是要找中醫(yī)來實施幾下調(diào)養(yǎng)是比較好的，身體調(diào)養(yǎng)好了還是對于節(jié)食來說是有好處的，而且節(jié)食之分還是要通過活動和飲食相結(jié)合的方法，要重新調(diào)整好自己的心態(tài)，忍耐十多年少吃多餐。必須強(qiáng)調(diào)聲明建議一定要低鹽飲食，平時最好是臥床休息，不要隨意走動。
