宮寒可以減肥嗎？
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宮寒可以減肥嗎？
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
宮寒也是可以實施節(jié)食的，但是您的這種宮寒的體質(zhì)，建議您在平時的，還是要實施幾下重新調(diào)整的，最好可以找中醫(yī)來實施幾下調(diào)養(yǎng)，或者是經(jīng)過相關(guān)檢查之后救治幾下比較好，平時的時候慣良好的生活習(xí)慣，要營養(yǎng)配搭恰當(dāng)，平時的時候也要適當(dāng)鍛練特別注意在飲食上要清淡，不要吃辛辣油膩刺激的食物，并且要多注意休息。
