懷孕期間可以吃牛肉嗎
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問題描述：
我愛人懷孕2個月了想吃牛肉，以前聽同事說懷孕不能吃牛肉。懷孕期間能吃牛肉嗎?
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夏長軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
孕婦可以適量吃牛肉。牛肉營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素B1、維生素B2、尼克酸、鈣、鐵、磷等成分。牛肉具有補脾和胃、益氣增血、強筋壯骨的作用。吃牛肉能提高機體抗病能力，對生長發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人在補充失血和修復(fù)組織等方面特別適宜。懷孕期間是可以吃牛肉的，因為牛肉是營養(yǎng)比較豐富的食品，在懷孕期間是可以吃的，這個沒有問題的。只要是吃牛肉以后沒有不適，那么就可以吃的，現(xiàn)在一些動物，比如豬懷疑喂飼料，激素等，但是牛應(yīng)該是喂的少一些的，所以孕婦吃牛肉應(yīng)該是好的。
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