葉酸治療失眠嗎
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葉酸治療失眠嗎
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
葉酸一般是指維生素B9。通常情況下，維生素B9對輕度的失眠有一定的輔助作用，但無法達(dá)到治愈的效果。1.可以：如果患者長期處于精神壓力過大的環(huán)境中，可能會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，從而出現(xiàn)入睡困難、睡眠質(zhì)量差等癥狀。此時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B9進(jìn)行治療，能夠起到營養(yǎng)神經(jīng)的作用，在一定程度上也能夠改善癥狀。2.不可以：但如果患者的病情比較嚴(yán)重，單純使用維生素B9可能達(dá)不到較好的效果，還需要遵醫(yī)囑配合其他藥物一起使用，比如安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊等，有利于疾病的恢復(fù)。在日常生活中，建議患者保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累以及熬夜，以免加重病情。同時(shí)還要注意飲食健康，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，少吃辛辣刺激油膩的食物。若期間出現(xiàn)明顯不適，還需及時(shí)就醫(yī)診治，以免延誤病情。
