有高血壓能吃小米粥嗎
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問題描述：
我最近媽媽身體狀態(tài)不好，去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)得了高血壓的問題，想問高血壓可以吃小米粥嗎?
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
高血壓是可以吃小米粥的，適量吃一些小米粥對(duì)于高血壓身體是有一定好處的，還可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，豆制品，保持低鹽低脂的飲食，適量的活動(dòng)。高血壓是一種很常見的疾病，也是一種對(duì)身體健康危害很大的疾病，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降壓藥物控制血壓，同時(shí)保持低鹽低脂飲食習(xí)慣。
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