體內(nèi)濕氣重排除濕氣會(huì)變瘦嗎
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問題描述：
我體內(nèi)濕氣重，那排除濕氣有可能會(huì)變瘦嗎?怎樣才能排除身體內(nèi)的濕氣?
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
會(huì)變瘦，因?yàn)槿梭w體內(nèi)濕氣重的內(nèi)因是肝郁脾虛，脾不能運(yùn)化水液，所以時(shí)間久了體內(nèi)聚積形成濕氣。外因是飲食方面油膩食物吃的多，蔬菜吃的少，經(jīng)常熬夜，或者生活的環(huán)境潮濕等。排除體內(nèi)濕氣，一方面要健脾，可以用食療的方法。
