吃什么食物最增強(qiáng)記憶力
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我孩子今年上高中了，總說腦子記不住老師講的東西，高中生吃什么食物最增強(qiáng)記憶力?
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
雞蛋，雞蛋中含有很高的優(yōu)質(zhì)蛋白，而且容易被人體吸收，對于增強(qiáng)人體的記憶力有著很重要的作用。牛奶，牛奶中含有豐富的鈣，磷，維生素等營養(yǎng)成分，可以起到很好的健腦作用。魚肉，魚肉中含有豐富的蛋白質(zhì)和卵磷脂，特別有助于記憶力的增強(qiáng)。堅(jiān)果，如核桃，花生，腰果，杏仁等，它們可以營養(yǎng)大腦，增強(qiáng)人的記憶力。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
