貧血的產(chǎn)婦可以吃海帶嗎？產(chǎn)婦可以吃雞精嗎
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貧血的產(chǎn)婦可以吃海帶嗎？產(chǎn)婦可以吃雞精嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
通常情況下，貧血的產(chǎn)婦是可以適量食用一些海帶和雞精。1、海帶：海帶中含有豐富的碘元素以及鈣質(zhì)等營養(yǎng)成分。而孕婦在懷孕期間如果出現(xiàn)缺鐵性貧血的情況，則需要適當補充含鐵量較高的食物來緩解癥狀。在此階段適當?shù)剡M食海帶有助于改善身體不適的癥狀，并且還可以促進胎兒生長發(fā)育。2、雞精：雞精屬于一種調(diào)味品，其主要成分為谷氨酸鈉、核苷酸二鈉等物質(zhì)。其中含有大量的氨基酸成分，對于機體具有一定的營養(yǎng)價值。并且還能夠起到增進食欲的作用。由于女性在妊娠期時體內(nèi)激素水平會出現(xiàn)變化的現(xiàn)象，從而導致胃腸功能紊亂引起惡心嘔吐等癥狀的發(fā)生。此時適當?shù)氖褂秒u精則可有效增強胃腸道蠕動的功能，達到開胃的效果。雖然上述兩種食物對患者的身體健康有一定的好處，但不建議過量攝入以免加重腸胃負擔或誘發(fā)其他不良反應(yīng)。若存在嚴重貧血情況應(yīng)及時就醫(yī)治療，避免延誤病情。
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