孕期可以減肥嗎
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問題描述：
孕期營養(yǎng)比較好，體重增加的比較快，要控制一下減肥，孕期可以減肥嗎?
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張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
懷孕期間是不可以減肥的，在懷孕期間是一個特殊的階段，孩子所需的各種營養(yǎng)成分必須要保證，所以說一定要做到營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，各種的食物都是要吃一些的，但是有些人可能會有暴飲暴食的這個習(xí)慣，吃的比較多，會有營養(yǎng)過剩，長得太胖也是不太行的，所以說在保證營養(yǎng)的情況下做到少吃多餐。
