備孕期可以減肥嗎？
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備孕期可以減肥嗎？
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林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
備孕期可以節(jié)食，要留意飲食生活習慣的調養(yǎng)為好，也是要留意多鍛煉身體，也是可以健康的節(jié)食，另外也是要留意平時多吃水果和蔬菜，牛奶，骨頭湯等，不要吃許多太過油膩的食物為好，同時要留意在身體好的情況下查好具體的絕經(jīng)時間同房，分娩的機率比較大。
