孕晚期吃圣女果對(duì)胎兒好嗎？
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問題描述：
懷孕已經(jīng)有六個(gè)月的時(shí)間，在這六個(gè)月的時(shí)間里我會(huì)經(jīng)常吃一些圣女果，但是現(xiàn)在我又發(fā)現(xiàn)如果多吃圣女果的話，對(duì)胎兒好嗎?我不太知道，所以在這里想問一下。
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
吃圣女果對(duì)胎兒好。孕期經(jīng)常吃圣女果的話，比普通的西紅柿維生素的含量會(huì)比較高，而且吃圣女果還可以促進(jìn)胃部消化，增加食欲，還有生津止渴的好處，適量吃，幫助身體的消化吸收，也可以抑制黑色素，還有抗氧化的好處，提高身體抵抗力，有美容養(yǎng)顏的效果。而且您這個(gè)階段的胎兒需要的營(yíng)養(yǎng)也越來越多了，這個(gè)時(shí)候一定要均衡自己的飲食，養(yǎng)成良好的吃飯習(xí)慣，幫助胎兒營(yíng)養(yǎng)的吸收，促進(jìn)胎兒的茁壯發(fā)育。也可以吃梨以及蘋果橙子等一些含鈣量豐富的水果。
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