月經(jīng)期吃什么好
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月經(jīng)期吃什么好
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
那么要注意，最好多食用像豬肝、木耳、核桃等溫性的食物，如果寒性體質(zhì)，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖姜茶。那么在月經(jīng)期間的話，最好吃一些溫?zé)岬氖澄铮敲磳τ诓煌w質(zhì)的女性朋友食用的食物也有些細(xì)微不同。
