吃得多了會不會消化不良
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吃得多了會不會消化不良
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王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
吃得多了會不會消化不良，需要根據(jù)具體情況而定。如果只是偶爾一次吃得過多，一般不會引起消化不良；但如果長期過量進(jìn)食，則可能會導(dǎo)致消化不良。1、不會：偶爾一次吃得過多，胃腸道的負(fù)擔(dān)會增加，但通常可以將食物完全消化和吸收，不會引起消化不良。此時建議適當(dāng)運(yùn)動，促進(jìn)胃腸蠕動，加速食物的消化和吸收；2、會：如果長期過量進(jìn)食，胃腸道無法及時消化和吸收食物中的營養(yǎng)物質(zhì)，會導(dǎo)致食物在胃腸道內(nèi)堆積，從而引發(fā)腹脹、腹痛等消化不良的癥狀。還可能伴隨惡心、嘔吐等癥狀。此時可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用健胃消食片、多潘立酮片等藥物進(jìn)行治療。日常生活中要注意合理飲食，避免暴飲暴食。同時還要注意少食多餐，避免一次性吃太多的食物。如果出現(xiàn)不適癥狀時，建議及時就醫(yī)治療。
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