吃得少會不會消化不良
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吃得少會不會消化不良
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王燕 鄭州大學第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
吃得少一般不會引起消化不良，但長期如此可能會導致營養(yǎng)不良。如果出現消化不良的情況，建議及時就醫(yī)治療。1、不會：如果偶爾一次吃得少，通常不會對胃腸道造成影響，也不會導致消化不良。但是平時要注意飲食均衡，避免暴飲暴食，以免加重胃腸道負擔；2、會：如果長期吃得少，可能會導致身體攝入的營養(yǎng)不足，從而引起營養(yǎng)不良的情況。此時患者會出現消瘦、乏力等癥狀。嚴重時還會出現貧血的情況。因此建議患者適當進食，避免過量食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。必要時可以在醫(yī)生指導下服用健胃消食片、多潘立酮片等藥物進行治療。在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習慣，注意合理飲食，可以適當吃富含蛋白質的食物以及新鮮的水果和蔬菜，能夠補充身體所需要的營養(yǎng)成分。同時還要注意多休息，保證足夠的睡眠時間，避免熬夜。
