吃得少會(huì)導(dǎo)致消化不良么
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吃得少會(huì)導(dǎo)致消化不良么
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
吃得少一般不會(huì)導(dǎo)致消化不良，但長(zhǎng)期吃得過(guò)少可能會(huì)引發(fā)消化不良。1、不會(huì)：如果只是偶爾一次吃得少，通常不會(huì)對(duì)胃腸道造成太大的影響，也不會(huì)出現(xiàn)消化不良的情況?；颊邿o(wú)需過(guò)度擔(dān)心，也不需要特殊治療，注意飲食均衡即可。2、會(huì)：如果長(zhǎng)期吃得過(guò)少，可能會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌減少，從而影響食物的消化和吸收，容易出現(xiàn)腹脹、噯氣等消化不良的癥狀。建議患者及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可以適當(dāng)進(jìn)食小米粥、南瓜粥等清淡易消化的食物，避免暴飲暴食。必要時(shí)，患者也可以遵醫(yī)囑服用健胃消食片、多潘立酮片等藥物進(jìn)行治療。在日常生活中，患者要注意合理飲食，避免吃辛辣刺激性的食物以及生冷寒涼的食物。同時(shí)還要注意平時(shí)的護(hù)理工作，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。若期間出現(xiàn)明顯不適癥狀時(shí)，則需要及時(shí)就醫(yī)治療。
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