當歸一個月吃幾次最好
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當歸一個月吃幾次最好
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
當歸有調(diào)理月經(jīng)周期的作用。一般情況下根據(jù)自身體質(zhì)在醫(yī)生指導下科學服用比較好，不建議盲目服用。一個月幾次并沒有固定的標準同時建議放松心情，平時避免熬夜，多吃新鮮蔬菜水果。
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