8歲孩子厭學(xué)可通過(guò)改善家庭氛圍、調(diào)整學(xué)習(xí)方式、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣、建立正向激勵(lì)、尋求專業(yè)幫助等方式干預(yù)。兒童厭學(xué)通常與心理壓力、學(xué)習(xí)困難、家庭關(guān)系、學(xué)校環(huán)境、注意力缺陷等因素有關(guān)。

1、改善家庭氛圍

家長(zhǎng)需避免過(guò)度強(qiáng)調(diào)成績(jī)，減少批評(píng)指責(zé)，通過(guò)親子游戲、家庭會(huì)議等方式營(yíng)造輕松氛圍。兒童可能因父母期望過(guò)高產(chǎn)生逃避心理，表現(xiàn)為拒絕寫(xiě)作業(yè)、上學(xué)哭鬧等癥狀。建議每天安排15-30分鐘專注陪伴時(shí)間，用傾聽(tīng)代替說(shuō)教。

2、調(diào)整學(xué)習(xí)方式

將知識(shí)融入生活場(chǎng)景，如用超市購(gòu)物練習(xí)數(shù)學(xué)計(jì)算，通過(guò)繪本故事學(xué)習(xí)語(yǔ)文。8歲兒童注意力集中時(shí)間約20-30分鐘，可采用番茄鐘學(xué)習(xí)法分段完成作業(yè)。對(duì)于書(shū)寫(xiě)困難的孩子，可先用語(yǔ)音轉(zhuǎn)文字工具輔助表達(dá)。

3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣

根據(jù)孩子特長(zhǎng)選擇課外活動(dòng)，如科學(xué)實(shí)驗(yàn)、自然觀察等實(shí)踐性項(xiàng)目。閱讀障礙兒童可嘗試聽(tīng)書(shū)軟件，數(shù)學(xué)焦慮者可借助積木教具。每周保留1-2天自由探索時(shí)間，讓孩子自主選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容。

4、建立正向激勵(lì)

采用代幣制獎(jiǎng)勵(lì)小進(jìn)步，如完成作業(yè)兌換親子游戲時(shí)間。避免物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，側(cè)重精神鼓勵(lì)，具體描述孩子努力過(guò)程而非結(jié)果。與老師合作設(shè)置階梯式目標(biāo)，從完成課堂互動(dòng)開(kāi)始逐步提升參與度。

5、尋求專業(yè)幫助

持續(xù)2周以上拒學(xué)需排查注意力缺陷多動(dòng)障礙、學(xué)習(xí)障礙等病理因素。兒童心理科可通過(guò)韋氏智力測(cè)試、Conners量表等評(píng)估認(rèn)知功能。對(duì)于學(xué)校適應(yīng)障礙，心理治療師會(huì)采用沙盤(pán)游戲、認(rèn)知行為療法進(jìn)行干預(yù)。

日常可準(zhǔn)備營(yíng)養(yǎng)均衡的早餐保障腦力供給，增加戶外運(yùn)動(dòng)促進(jìn)多巴胺分泌，保證9-11小時(shí)睡眠穩(wěn)定情緒。家長(zhǎng)需定期與班主任溝通，關(guān)注孩子在集體活動(dòng)中的表現(xiàn)，避免將厭學(xué)簡(jiǎn)單歸因?yàn)閼卸琛Ｈ舭殡S咬指甲、尿床等退行行為，建議及時(shí)到三甲醫(yī)院兒童發(fā)育行為科就診。