高三的孩子都面臨著高考的升學壓力，這個時候如果孩子的成績止步不前或者是出現(xiàn)下滑的情況，就會導致孩子出現(xiàn)厭學情緒，所以我們作為家長，應該幫助孩子一起找到合適的學習方法。

高三不想學了怎么辦

1、了解孩子，與其溝通

首先需要了解孩子為什么厭學。在這個高壓的學業(yè)環(huán)境下，許多孩子會產生焦慮、壓力等負面心理，失掉學習的喜好和動力。因而，家長們需要耐心腸與孩子溝通，在聽取他們的想法和疑慮的同時，也要關心他們在學習上、情感上的問題，讓孩子感受到爸爸媽媽的支持和關愛。

2、鼓勵進步，培養(yǎng)自信心

在孩子上高三的過程中，他們可能會遇到各種困難和挫折，這時候家長的支持和鼓勵變得尤為重要。要鼓勵孩子從進步中獲取快樂，不要過于苛求完美，讓他們明白自己的努力不會被輕易否定。

家長也應該對孩子的努力和進步予以及時的表揚和認可，培養(yǎng)孩子的自信心，讓他們對學習保持持續(xù)的興趣與動力。

3、調整心態(tài)，樹立正確的價值觀

上高三的孩子面臨的巨大學業(yè)壓力往往導致他們產生消極的情緒和態(tài)度。作為家長，我們首先要做的是協(xié)助孩子調整心態(tài)，樹立正確的價值觀。要讓孩子明白，學習是為了自己的未來，而不僅僅是為了應對升學考試。我們可以鼓勵孩子積極參與課堂討論，拓寬知識面，深入了解自己的興趣和潛力，讓他們明白學習的意義遠遠超出了考試成績的范疇。

高三不想學了怎么回事？家長知道嗎

1、升學壓力大：高中的學習壓力大那是毋庸置疑的，首先從知識層面來說，內容和難度都比初中要大得多，這也是為什么許多孩子剛上高中的時候適應不了，從而成績一落千丈。而到了高三最后沖刺階段，即將走入高考考場的他們也會面臨自己人生中第一個轉折點，內心或多或少都會有很大的迷茫與惶恐。

2、缺乏興趣：有些孩子對某些學科沒有興趣，或者對學習本身沒有興趣，這會導致他們對學習產生厭倦感。

3、人際關系問題：高三的學習環(huán)境中，孩子們的人際關系復雜，同學之間的競爭和矛盾可能會影響他們的學習情緒。

高三怎么幫助孩子緩解壓力

第一，創(chuàng)造寬松、和諧的家庭氣氛。父母要關心孩子的學業(yè)，創(chuàng)造自然、寬松的學習環(huán)境。既輕松又歡樂的家庭氣氛，可以消除孩子的疲勞，松弛緊張神經(jīng)，減輕心理壓力，減弱大腦中的壓抑感，有助于提高學習效率。

第二，幫助孩子合理制定目標。父母要根據(jù)孩子自己的目標、以往的學習成績、學科進度等情況幫助孩子制定合理的學習目標。合適的目標要與孩子的體力、智力、學力、性格、志趣相適應，讓孩子蹦一蹦就能夠得著。

父母要幫助孩子對自己的實力進行實事求是的評估，既不要盲目樂觀，也不要過分低估，最好使孩子處于自信而不自滿的心理狀態(tài)。學習水平的提高需要一個循序漸進的過程，高三生和父母的期望值要合情合理，不高不低。