新生兒20天不愛(ài)睡覺(jué)可能是由于環(huán)境因素、喂養(yǎng)不當(dāng)、疾病因素等原因?qū)е隆＝ㄗh家長(zhǎng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)原因，并進(jìn)行相應(yīng)處理，幫助寶寶改善睡眠。

1.環(huán)境因素：如果室內(nèi)溫度過(guò)高或過(guò)低，或者過(guò)于吵鬧等，均會(huì)影響新生兒的睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)不睡覺(jué)的情況。此時(shí)需要適當(dāng)調(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度和濕度，保持安靜的狀態(tài)，一般會(huì)逐漸入睡。另外也可以通過(guò)抱起新生兒的方法來(lái)促進(jìn)其進(jìn)入睡眠狀態(tài)，避免處于較嘈雜的環(huán)境中。

2.喂養(yǎng)不當(dāng)：部分新生兒可能因沒(méi)有吃飽而長(zhǎng)時(shí)間處于饑餓狀態(tài)，也會(huì)出現(xiàn)夜間頻繁哭鬧的現(xiàn)象。針對(duì)這種情況，應(yīng)及時(shí)給新生兒喂奶，使其吃飽后就會(huì)停止啼哭并自然入睡。但需要注意的是，在喂奶的過(guò)程中一定要注意觀察新生兒是否有嗆咳現(xiàn)象，如果有則需將頭部偏向一側(cè)，防止吸入性肺炎的發(fā)生。

3.疾病因素：比如感冒、消化不良等，均可影響到新生兒的精神狀態(tài)，使機(jī)體不適感明顯，進(jìn)而出現(xiàn)精神萎靡、食欲差等情況。對(duì)此應(yīng)積極就醫(yī)明確診斷后進(jìn)行治療，如感冒引起的發(fā)熱癥狀可遵醫(yī)囑使用小兒柴桂退熱顆粒、布洛芬混懸液等藥物治療。待原發(fā)性疾病治愈之后，新生兒的精神狀態(tài)恢復(fù)，也就可以正常睡覺(jué)了。

除此之外，隨著年齡增長(zhǎng)，新生兒對(duì)外界的好奇心越來(lái)越重，也可能因?yàn)橥饨缡挛锎碳ざ鴮?dǎo)致無(wú)法入眠。對(duì)于此種情況家長(zhǎng)也不必過(guò)分擔(dān)心，通常在一段時(shí)間過(guò)后即可恢復(fù)正常睡眠周期。在此期間內(nèi)可以適當(dāng)增加陪伴時(shí)間，以緩解新生兒不安的情緒，也有利于睡眠。