很多嬰兒最近都不同程度的出現(xiàn)了鬧覺的問題，一旦出現(xiàn)這種現(xiàn)象，給孩子的媽媽們帶來了很大的負面困擾，很多家長朋友也都在多方的尋求有效的方法來解決這個問題，但是大多治愈效果都不是很顯著。下面我就來為大家具體普及一下嬰兒鬧覺的解決方法吧。

1.不要讓孩子睡前過度興奮

嬰兒在睡覺前，家長不要過多的逗弄寶寶，同時寶寶也不要看一些刺激性的電視劇，可以有效的避免寶寶過于興奮，緊張而出現(xiàn)難以入睡的情況。

2.營造舒適的環(huán)境

可能很多嬰兒都是在夏天經常出現(xiàn)鬧覺的問題，家長朋友們一定要保證室內的干燥通風，為小孩子營造一個良好的睡眠環(huán)境。屋內的光線不要太強，空氣不要太濕潤。

3.增加活動量

如果孩子睡眠精力充沛，不容易入睡，可以增加寶寶的運動量，運動量增加就會使孩子容易疲憊，同樣可以有效的促進孩子安心入睡。

孩子出現(xiàn)鬧覺的情況還可能是出現(xiàn)營養(yǎng)不良的問題導致的，可以給寶寶多補充一些鈣元素，都可以有效的解決孩子容易出現(xiàn)的鬧覺的問題。

以上介紹的四種方法都可以幫助孩子在最短時間內擺脫出現(xiàn)的鬧覺問題，同時每個孩子出現(xiàn)鬧覺的原因都不一樣，所以大家也應該選擇不同的解決方法進行解決，才能夠幫助孩子最短時間內解決鬧覺問題給自身帶來的負面影響。