告訴寶寶這是什么告訴寶寶這是什么，新的食物都會(huì)有一個(gè)新的名稱，所以，告訴寶寶，讓寶寶認(rèn)識(shí)到這個(gè)食物，自然，寶寶就不會(huì)再陌生了。

不要讓寶寶多吃一種新食物，本身寶寶在接觸的時(shí)候，就有一個(gè)陌生到熟悉的過(guò)程，所以，如果您過(guò)多地讓寶寶去吃這種食物的話，就會(huì)讓寶寶出現(xiàn)壓力，從而以后不會(huì)再多吃。

采取不同做飯法寶寶對(duì)新生的食物，可能不會(huì)感興趣，這個(gè)時(shí)候，您如果想讓其吃下去的話，那么，改變一下做飯的方式，把這些食物用新的方式做出來(lái)，或許寶寶就愛(ài)吃了。

陪寶寶一起吃飯寶寶在吃新的食物的時(shí)候，家長(zhǎng)也要做好示范，最好是和寶寶一起吃，然后一邊吃一邊說(shuō)，哇好吃，寶寶也來(lái)嘗一下。

保持其吃飯心情寶寶在吃飯的時(shí)候，家長(zhǎng)最好不要惹寶寶生氣，否則寶寶心里不舒服，自然有好些食物，就不愿意進(jìn)口了，尤其是有新東西上桌的時(shí)候，千萬(wàn)不要惹其生氣。

樹立出好的榜樣寶寶在吃新食物的時(shí)候，您要樹立好的榜樣，例如，您大口吃，表現(xiàn)出來(lái)的就是非常愛(ài)這道食物，而且很美味的樣子，這樣寶寶也就跟著吃。

準(zhǔn)備好寶寶餐具寶寶吃新的食物的飯時(shí)，一定要把寶寶最愛(ài)的那套餐具拿出來(lái)，然后讓寶寶用那套餐具吃飯，其起到的效果要比您哄著吃來(lái)得更好。