瘊子一般是指疣，手上長疣自己好了有可能是年齡增長、環(huán)境因素、作息得當(dāng)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、免疫力比較強(qiáng)等情況造成的，這些都屬于比較常見的原因。

1.年齡增長：疣在兒童或者青少年的時(shí)候比較常見，隨著年齡增長自身的免疫力會(huì)提高，也有可能會(huì)出現(xiàn)逐漸消失。

2.環(huán)境因素：如果長時(shí)間待在潮濕的環(huán)境當(dāng)中，有可能會(huì)導(dǎo)致病毒疣生長和繁殖，而通過環(huán)境調(diào)整能夠抑制病毒的繁殖，也有可能使疣體脫落。

3.作息得當(dāng)：如果患者在患有該疾病后，癥狀相對(duì)較輕，并且及時(shí)調(diào)整自身作息，做到早睡早起，避免出現(xiàn)過度勞累、劇烈運(yùn)動(dòng)等情況，有助于身體恢復(fù)。

4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：患者適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳繩、爬山等，能夠提高身體抗病能力，可以緩解局部不適癥狀，也會(huì)出現(xiàn)自行脫落的情況。

5.免疫力比較強(qiáng)：如果自身的免疫力比較強(qiáng)，免疫系統(tǒng)會(huì)清除病毒，能夠消除疣體，從而達(dá)到自行恢復(fù)的效果。

在日常生活中還需要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，避免接觸病毒或者其他的病原菌，能夠避免出現(xiàn)再次感染，同時(shí)還需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，還需要做到營養(yǎng)均衡或者合理膳食。