為了讓寶寶有一個(gè)好的化身，看起來更漂亮，一些母親會(huì)使用一些矯正方法，一些母親說，睡硬枕頭可以讓寶寶的頭變得更圓，這是真的嗎？嬰兒睡覺的最佳時(shí)間是什么時(shí)候，接下來小邊會(huì)說。

睡硬枕頭能讓寶寶的頭更圓嗎？長期使用硬枕頭容易使新生兒頭部變形或形成大小臉。家長也應(yīng)該知道，真正影響孩子頭型的因素是遺傳和睡姿，而不是枕頭。

新生兒平躺時(shí)，頸椎從側(cè)面直，頸椎與床平行，不懸掛，不需要支撐，即不需要枕頭，如果此時(shí)枕頭較高，嬰兒頭低，但縮小咽腔，不利于呼吸；嬰兒大部分時(shí)間躺著，枕頭很好，會(huì)使嬰兒頭皮血管壓力，導(dǎo)致頭皮血液循環(huán)不良；嬰兒喜歡搖頭，用硬枕頭，也會(huì)擦頭發(fā)，枕頭禿，而且硬枕頭會(huì)讓寶寶因?yàn)椴皇娣氜D(zhuǎn)反側(cè)，影響睡眠質(zhì)量。

因此，睡硬枕不不能讓寶寶的頭更圓，還會(huì)有很多潛在的危險(xiǎn)。

嬰兒睡頭型的最佳時(shí)間睡頭型是指新生兒在出生后1-2個(gè)月內(nèi)通過改變睡姿擁有良好的頭型。

生長期:2個(gè)月左右的寶寶逐漸長大后，頭骨的硬度也會(huì)變大，骨縫緊密，頭部形狀不會(huì)改變，此時(shí)大約2個(gè)月大。

調(diào)整期:如果3個(gè)月左右的寶寶2個(gè)月后發(fā)現(xiàn)寶寶的頭型不對稱，3個(gè)月內(nèi)快速調(diào)整已經(jīng)太晚了，家長不用太擔(dān)心。

3個(gè)月以上的寶寶頭型基本固定，睡姿可以自由。

一般來說，寶寶一歲到一歲半的時(shí)候，前囟門就會(huì)閉合。

寶寶的前囟門閉合后，頭型就定型了，很難改變。

在照顧嬰兒時(shí)，我們應(yīng)該盡量避免長時(shí)間堅(jiān)持同樣的睡眠姿勢，最好確保仰臥、側(cè)臥交替，以便在未來留下一張面部特征正確的臉。

如何幫助寶寶睡個(gè)好頭，讓寶寶仰著睡，趴著玩，幫助仰著睡的寶寶偶爾改變頭部的位置，通過改變房間和床周圍的玩具，改變孩子躺著時(shí)喜歡看的方向；通常，嬰兒喜歡在睡覺時(shí)面對母親，偶爾改變母親和嬰兒睡覺的左右位置。