?　　說到污染，你最容易想到的一定是空氣、食品和水的污染，不過，對于身體還沒有發(fā)育成熟的寶寶來說，還有一種污染必須引起父母的重視，這就是“光污染”。這種隱秘的污染往往在家長不經(jīng)意間就會對孩子造成傷害，那么光污染究竟在哪里?又該如何防護(hù)呢?

　　對寶寶的眼睛傷害大

　　對黃斑的傷害：黃斑是人的眼視網(wǎng)膜上視覺最敏銳的區(qū)域，一旦黃斑發(fā)生病變，視力就會明顯下降，甚至可能導(dǎo)致失明。對黃斑傷害最大的是藍(lán)光，而生活中很多光源都包含藍(lán)光成分，比如太陽光、燈光、電腦顯示器、iPad、大屏幕手機等，都能對寶寶的眼睛造成傷害。

　　對角膜的傷害：角膜是位于人的黑眼球表面的一層透明膜，光線通過這里照射進(jìn)眼睛，在視網(wǎng)膜成像后，我們才能看見周圍的世界。如果角膜損傷了，對視力的影響非常大。強烈的日光、燈光、激光都可能傷害寶寶的角膜。

　　對晶狀體的傷害：白內(nèi)障就是晶狀體渾濁造成的，后天性白內(nèi)障一般發(fā)生在老年人中，看似與寶寶沒關(guān)系，但是父母應(yīng)該知道，眼睛受到紫外線(太陽光就含有紫外線)照射是導(dǎo)致后天性白內(nèi)障的原因之一，這種傷害比較緩慢，需要長期的積累。如果寶寶從小不注意防止紫外線照射眼睛，步入老年后就可能比其他人容易發(fā)生白內(nèi)障。

　　光污染藏在哪里

　　強燈光寶寶常常喜歡盯著燈光目不轉(zhuǎn)睛地看，如果家中的照明用燈、裝飾燈、射燈太亮，他的眼睛會受不了。現(xiàn)在的建筑物和景觀照明往往也非常刺眼，特別是那種從下向上照射的地?zé)?，對寶寶的吸引力比較大，而傷害也更嚴(yán)重。另外，夜間的車燈、霓虹燈也需要小心，不能盯著看。在給寶寶照相時，要盡量少用或不用閃光燈。寶寶看書需要照明時，最好使用護(hù)眼燈。

　　電視、電腦、iPad、手機這些常用的電子產(chǎn)品不但屏幕本身發(fā)出的光對寶寶的眼睛有傷害，而且不停閃爍、快速變化的畫面也容易造成眼疲勞，寶寶不應(yīng)該長時間使用，即使使用也要保持一定距離。

　　強烈的反光現(xiàn)在很多高大的建筑物表面都有玻璃幕墻，汽車也越來越多，它們有一個共同特點，就是表面非常光滑，因此反射的太陽光非常刺眼。媽媽要注意防止這類強反光直接射入寶寶的眼睛。還有些強反光媽媽容易忽略，如光滑地面或家具表面的反光、白色物體的反光、水面反光。

　　浴霸在洗澡時，媽媽最擔(dān)心的是寶寶受涼，可能忽略浴霸的強烈光線對寶寶的傷害，尤其是仰面躺在浴盆里的小寶寶，千萬不能面對著光源。

　　煙花煙花燃放時發(fā)出的光非常強，寶寶不能長時間看，更不能長時間近距離看。如果寶寶喜歡看煙花，爸爸媽媽可以讓他在室內(nèi)隔著玻璃看一會兒。

　　日光也要注意防護(hù)

　　日光雖然不能算光污染，但直射入眼睛對寶寶也極為不利，尤其是日光非常強烈的時候。無論冬夏，媽媽帶寶寶外出時，一定要注意這一點，不妨給寶寶戴個遮陽帽。寶寶曬太陽時也要防止太陽光直接照在面部。

　　對大一些的寶寶，父母要告訴他千萬不能拿著放大鏡對著太陽看，因為放大鏡有聚光作用，在陽光下用放大鏡可以將紙片點燃，其熱量可想而知?？刺柋緛砭蛡劬?，如果隔著放大鏡看太陽，能立即燒傷寶寶的眼睛，造成無法挽回的后果。