如今，不少孩子小小年紀(jì)就會使用電腦和智能手機(jī)，也會熟練開關(guān)電視。英國心理學(xué)家及兒童健康問題專家埃里克·西格曼警告說，長時間使用電子設(shè)備會對孩子身心成長造成不利影響，3歲以下小朋友根本不應(yīng)該看電視。

　　不少忙碌的父母無暇花大把時間照顧小孩，于是放任孩子看電視、玩電腦或者iPad，把這些電子設(shè)備當(dāng)作“電子保姆”使用。

　　西格曼在報(bào)告中說，長期使用電子設(shè)備會導(dǎo)致孩子的注意力和心理出現(xiàn)問題、影響他們的社交能力。另外，經(jīng)?？慈缃褡顣r髦的3D電視還會影響孩子的空間感發(fā)展。

　　美國一項(xiàng)研究顯示，長期暴露于電子設(shè)備屏幕前會影響孩子的大腦發(fā)育。1歲至3歲間經(jīng)?？措娨暤暮⒆?，到7歲時注意力出現(xiàn)問題的幾率明顯高于幼兒時期看電視較少的孩子。

　　西格曼建議說，兒童至少在3歲前不應(yīng)該看電視;3歲至7歲的孩子每天看電視以及使用各種電子設(shè)備的時間應(yīng)該在0.5小時至1小時之間;7歲至12歲孩子可以延長到1小時;12歲至15歲不超過1.5小時;16歲以上不超過2小時。