孩子的身高是在不斷改善、增高，還是不斷生長、滯后，都需要縱向觀察來進行科學的判斷與治療。長個子并不都是食補的功勞，除了改善營養(yǎng)狀況之外，孩子的睡眠狀態(tài)也是至關重要的一環(huán)。如果是長期缺乏睡眠的孩子，即使進行合理的運動也會因疲勞等原因而無效，也稱之為無效運動。究竟是什么“拖”住了孩子的身高?今天，就讓兒內(nèi)科專家為你“緝拿元兇”。

　　元兇一：危機意識薄弱

　　，在小兒的生長發(fā)育過程中，骨骺的生長發(fā)育對身高起著決定性作用。過了青春發(fā)育期，骨骺全部骨化，骨骼就不再有生長的空間，身高也就不會 再增加。矮小患者起治年齡對治療效果起著非常重要的作用。起治年齡偏大，對成年身高貢獻較小。早期治療可最大限度提高患者的成年身高。因此，在兒童保健期 經(jīng)常不達標的兒童，應該到兒科內(nèi)分泌科隨訪，家長不能抱著“等等看”的心態(tài)慢慢來。

　　元兇二：缺乏縱向隨訪

　　一般來說，孩子身材矮小，首先需要排除可能的疾病因素。內(nèi)分泌疾病、慢性疾病、遺傳代謝性疾病、染 色體異常等都會影響孩子的身高增長，究竟孩子是不是晚長，這需要醫(yī)生隨訪檢查后才能得出判斷。如確診為生長激素缺乏，采用基因重組人生長激素替代治療可取 得良好效果;如確診為甲狀腺功能低下，患兒補充甲狀腺素后，即可長高。需要提醒的是，生長激素必須在醫(yī)生指導下使用，并做好定期隨訪工作。而大多數(shù)孩子對 打針有種恐懼心理，如今一種無針注射器可以讓兒童看病不用打針，提高了治療的配合度。

　　元兇三：混亂的生物鐘

　　現(xiàn)在的孩子學習壓力過大、經(jīng)常不吃早餐、運動不合理、偏愛快餐等因素都可導致孩子身高不理想。因為大腦的能量來源于葡萄糖，一般經(jīng)過一夜的睡眠，血液中 的葡萄糖已經(jīng)使用得差不多了，這時候如果不能及時從早餐中獲取新的葡萄糖來供給大腦，就會影響身體各種功能的正常運轉。

　　但長個子并不都是食補的功勞，除了改善營養(yǎng)狀況之外，孩子的睡眠狀態(tài)也是至關重要的一環(huán)。如果是長期缺乏睡眠的孩子，即使進行合理的運動也會因疲勞等原因而無效，也稱之為無效運動。良好生物鐘被破壞，內(nèi)分泌激素分泌的模式、效應都不在正常軌跡，從而影響生長發(fā)育。做父母的平時一定要留意孩子的身高，如果長慢了，就要及時采取措施幫助孩子長高。