寶寶睡覺極愛出汗，尤其是額頭，經(jīng)常潮乎乎的。家長遇到這種情況也不用著急，大部分時候小孩是生理性出汗，而非疾病所引起。那么，寶貝睡覺為什么頭出汗呢?

　　寶寶睡覺頭出汗的原因

　　1、體質(zhì)原因

　　嬰幼兒由于新陳代謝旺盛，皮膚含水量較大，皮膚表層微血管分布較多，所以由皮膚蒸發(fā)的水分也多。寶寶因為大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，而且又處于生長發(fā)育時期，機(jī)體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，只有通過出汗，以蒸發(fā)體內(nèi)的熱量，來調(diào)節(jié)正常的體溫。而且小兒活潑好動，很多孩子晚上上床后也得跟家長玩鬧一會兒，所以入睡后經(jīng)常出現(xiàn)汗多的癥狀。>>推薦閱讀：寶貝睡覺為啥愛磨牙

　　2、護(hù)理原因

　　家長往往習(xí)慣憑自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環(huán)境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴(yán)嚴(yán)實實，這也是造成寶寶睡覺頭出汗的原因。

　　3、營養(yǎng)原因

　　很多家長總是擔(dān)心孩子營養(yǎng)不夠，想方設(shè)法讓孩子多吃補(bǔ)品。有的家長會在寶寶入睡前給孩子喝牛奶、麥乳精等，寶寶入睡后機(jī)體大量產(chǎn)熱，主要通過皮膚出汗來散熱。

　　寶寶睡覺頭出汗如何處理?

　　1、媽媽如果發(fā)現(xiàn)寶寶出汗多，首先應(yīng)該尋找多汗的原因。如果是生理性多汗的話，媽媽不必過分憂慮，只要除去外界導(dǎo)致寶寶多汗的因素就可以了。

　　2、注意寶寶的衣著及蓋被。我們主張寶寶比大人少穿一件衣服，從小鍛煉寶寶抵抗力。

　　3、父母需要及時給寶寶補(bǔ)充水分，最好喂淡鹽水，因為寶寶出汗與成人一樣，除了失去水分外，同時失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質(zhì)。給寶寶喂淡鹽水可以補(bǔ)充水分及鈉、氯等鹽分，維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡，避免脫水而導(dǎo)致虛脫。

　　家長要注意辨別孩子睡覺頭出汗是否屬于病理性出汗，如寶寶全身都出汗很多，或者有時伴有低熱、面頰潮紅時，家長就要格外警惕了!

　　4、父母應(yīng)及時給出汗的寶寶擦干身體。有條件的家庭，應(yīng)給寶寶擦浴或洗澡，及時更換內(nèi)衣、內(nèi)褲。