今天小編要和大家說(shuō)的就是藥浴發(fā)汗。很多媽媽喜歡在月子之后進(jìn)行藥浴，產(chǎn)婦在滿(mǎn)月時(shí)要進(jìn)行發(fā)汗，這是有科學(xué)依據(jù)的，因?yàn)榕私?jīng)歷了分娩這一緊張、痛苦、消耗體力的過(guò)程，筋骨表里大開(kāi)，體內(nèi)正氣不足，元?dú)馍形椿謴?fù)，身體抵抗力下降，而且產(chǎn)婦在整個(gè)月子活動(dòng)量很小，多數(shù)人不敢洗頭、洗澡，使一些新陳代謝物附著在皮膚表面，所以需要發(fā)汗排毒。那么藥浴發(fā)汗有用嗎？

　　藥浴發(fā)汗有用嗎？

　　產(chǎn)婦在滿(mǎn)月時(shí)要進(jìn)行發(fā)汗，這是有科學(xué)依據(jù)的，因?yàn)榕私?jīng)歷了分娩這一緊張、痛苦、消耗體力的過(guò)程，筋骨表里大開(kāi)，體內(nèi)正氣不足，元?dú)馍形椿謴?fù)，身體抵抗力下降，而且產(chǎn)婦在整個(gè)月子活動(dòng)量很小，多數(shù)人不敢洗頭、洗澡，使一些新陳代謝物附著在皮膚表面。

　　月子期間到家里探訪(fǎng)的人比較多產(chǎn)婦很容易受細(xì)菌或病毒的侵入，不經(jīng)意間就可能受了涼，風(fēng)寒暑濕等外邪便會(huì)侵入人體，在月子里的恢復(fù)筋骨逐漸閉合，風(fēng)寒被包入體內(nèi)，難以排出，這就會(huì)在產(chǎn)后出現(xiàn)頭痛、腰痛及關(guān)節(jié)痛等諸多病癥。

　　藥浴發(fā)汗原理：

　　泡浴屬于傳統(tǒng)中醫(yī)療法中的外治法之一，它是將水盛于器皿內(nèi)，浸泡身體的某些部位或全身，利用水溫本身對(duì)皮膚、經(jīng)絡(luò)的刺激和藥物的透皮吸收，達(dá)到治療疾病、養(yǎng)生保健的目的。它不同于一般的洗浴、溫泉浴等，而是按照中醫(yī)辨證施治的原則，根據(jù)不同的疾病，加入不同的藥物，進(jìn)行治療，因藥物不經(jīng)胃腸破壞，直接作用于皮膚，并通過(guò)透皮膚吸收進(jìn)入血液，故較之內(nèi)服藥有療效快、舒適、無(wú)任何毒副作用的優(yōu)點(diǎn)，也不會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān)，因此被醫(yī)學(xué)界譽(yù)為綠色療法，越來(lái)越受到亞健康患者的青睞。

　　藥浴療法通過(guò)藥物作用、水的溫?zé)嵝?yīng)，能夠起到調(diào)和氣血、平衡陰陽(yáng)、疏通經(jīng)脈、透達(dá)腠理、祛邪和中、溫經(jīng)散寒、祛風(fēng)除濕、清熱解毒、消腫散結(jié)、通絡(luò)止痛、養(yǎng)榮生肌、美容保健等作用。

　　藥浴發(fā)汗的四大功效？

　　1、發(fā)汗與產(chǎn)后恢復(fù)

　　眾所周知，女性由于生兒育女，大多數(shù)人會(huì)在產(chǎn)后出現(xiàn)頭痛、腰痛及關(guān)節(jié)痛等諸多病癥，若不及時(shí)治療，將對(duì)健康產(chǎn)生影響，所以民間常采用喝姜湯加蓋幾條棉被發(fā)汗的原始方法，此方法最大的缺陷是發(fā)汗不全面，而且比較痛苦。純中草藥熬制而成的藥液對(duì)產(chǎn)婦進(jìn)行藥浴發(fā)汗治療，能使產(chǎn)婦在38攝氏度~62攝氏度中全身各處均勻透徹發(fā)汗，促進(jìn)血液循環(huán)，增加免疫能力，預(yù)防各種疾病的發(fā)生。若已伴有疼痛，適當(dāng)增加藥浴次數(shù)，以求盡快消除病痛。

　　2、發(fā)汗與美容

　　隨著年齡的增加，皮膚微血管減少，皮膚供血開(kāi)始衰退、松弛、彈性減低，加上紫外線(xiàn)的照射，容易形成黑斑、雀斑及皺紋。藥浴發(fā)汗一般都會(huì)使人大汗淋漓，汗水使壞死的皮膚角質(zhì)自然脫落，大量的負(fù)離子及微量元素在熱輻射的作用下能夠激活皮膚組織的細(xì)胞，使其細(xì)胞內(nèi)的酶、氨基酸、核酸等生命物質(zhì)的活性增加，促進(jìn)黑色素的代謝和白細(xì)胞的吞噬能力，提升細(xì)胞的再生能力和保水能力，修復(fù)細(xì)胞再生，實(shí)現(xiàn)抗菌消炎、消除皮膚中有害物質(zhì)的目的，從而保持皮膚的爽潔潤(rùn)滑，避免青春痘、痤瘡、色斑等生成，同時(shí)對(duì)肥胖癥也起一定的治療功效。

　　3、發(fā)汗與排毒

　　人體內(nèi)積累了大量的毒素，如鈉、酒精、膽固醇、致癌重金屬離子等，低溫排汗是最有效的排毒方法。純中藥熬制的藥液對(duì)產(chǎn)婦進(jìn)行藥浴發(fā)汗的環(huán)境下大量出汗，把人體積累的毒素及化妝殘留物等隨汗液排出體外，通過(guò)刺激汗腺來(lái)提高皮膚的透氣性，發(fā)揮解毒和自潔能力。

　　4、發(fā)汗與疼痛

　　頭、頸、腰、腿痛等病癥是長(zhǎng)期危害身心健康的疾病，臨床上治療方法各不相同，且療效均不十分理想。純中藥熬制而成的藥液對(duì)產(chǎn)婦進(jìn)行產(chǎn)后藥浴發(fā)汗治療，可以促進(jìn)血管擴(kuò)張，加速血液循環(huán)，使患處及全身血液循環(huán)改善，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理氣血、緩解肌肉緊張、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能。改善組織再生能力，對(duì)促進(jìn)傷口愈合、縮短消炎、鎮(zhèn)痛時(shí)間均有顯著作用。能夠針對(duì)性預(yù)防和根除因受涼、受寒、受風(fēng)引起的產(chǎn)后頭痛、腰背痛、全身關(guān)節(jié)痛、肌肉酸、麻、疼痛、畏寒怕冷等諸多病癥。

　　雖然說(shuō)藥浴發(fā)汗的原理是正確的，但是大家一定要在正確人士指導(dǎo)之下進(jìn)行。畢竟這不是一件小的事情，對(duì)于產(chǎn)后恢復(fù)是非常重要的。本來(lái)女性生孩子就是一件讓身體元?dú)獯髠氖?，所以在恢?fù)方面一定要慎重。