乳頭凹陷處有硬塊可通過熱敷按摩、保持清潔、藥物治療、穿刺引流、手術(shù)矯正等方式處理。乳頭凹陷處硬塊可能與乳腺導(dǎo)管堵塞、乳腺炎、乳腺囊腫、乳腺纖維瘤、乳腺癌等因素有關(guān)。

1、熱敷按摩

熱敷按摩適用于因乳腺導(dǎo)管堵塞導(dǎo)致的硬塊。使用溫?zé)崦矸笤诨继?0-15分鐘，配合輕柔的環(huán)形按摩有助于疏通乳腺導(dǎo)管。

2、保持清潔

保持乳頭區(qū)域清潔干燥可預(yù)防感染。每日用溫水清洗后擦干，避免使用刺激性肥皂或護(hù)膚品。若存在乳頭皸裂可涂抹紅霉素軟膏預(yù)防細(xì)菌感染。

3、藥物治療

細(xì)菌性乳腺炎需遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素。非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊可緩解疼痛腫脹。乳腺囊腫可考慮使用桂枝茯苓膠囊等中成藥調(diào)理。

4、穿刺引流

對(duì)于較大的乳腺囊腫或膿腫，醫(yī)生可能建議在超聲引導(dǎo)下進(jìn)行穿刺抽液。操作需嚴(yán)格無菌，術(shù)后需加壓包扎并配合抗生素治療預(yù)防感染。

5、手術(shù)矯正

反復(fù)發(fā)作的乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張或先天性乳頭凹陷可考慮手術(shù)矯正。常見術(shù)式包括乳頭成形術(shù)、乳腺導(dǎo)管探查術(shù)等。術(shù)后需定期換藥并觀察傷口愈合情況。

建議穿著寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)衣避免摩擦刺激，哺乳期女性需注意正確銜乳姿勢(shì)。避免自行擠壓硬塊或使用偏方處理，若硬塊持續(xù)增大、伴隨皮膚橘皮樣改變或血性溢液，應(yīng)立即就醫(yī)排除惡性腫瘤可能。日常可適當(dāng)補(bǔ)充維生素E和優(yōu)質(zhì)蛋白，保持規(guī)律作息有助于乳腺健康。