手掌皮膚干燥粗糙可能與遺傳因素、環(huán)境刺激、頻繁接觸化學(xué)物質(zhì)、皮膚疾病或營(yíng)養(yǎng)缺乏有關(guān)。常見(jiàn)原因包括接觸性皮炎、手部濕疹、魚(yú)鱗病、維生素A缺乏或甲狀腺功能減退等。

1、遺傳因素

部分人群因遺傳性皮膚屏障功能缺陷，角質(zhì)層水分易流失，表現(xiàn)為持續(xù)性手掌干燥。這類(lèi)情況通常伴隨全身皮膚干燥，冬季加重。日常需減少堿性清潔劑使用，堅(jiān)持涂抹含神經(jīng)酰胺或尿素的保濕霜，如尿素維E乳膏。

2、環(huán)境刺激

長(zhǎng)期接觸洗滌劑、消毒液等化學(xué)物質(zhì)會(huì)破壞皮膚脂質(zhì)膜，導(dǎo)致角質(zhì)層脫水。寒冷干燥環(huán)境或頻繁洗手也會(huì)加劇癥狀。建議接觸刺激性物質(zhì)時(shí)佩戴防護(hù)手套，洗手后立即使用凡士林等封閉性保濕劑。

3、接觸性皮炎

過(guò)敏性或刺激性接觸性皮炎可引發(fā)手掌紅斑、脫屑伴粗糙感，常見(jiàn)于職業(yè)暴露人群。發(fā)病可能與鎳、鉻等金屬或橡膠添加劑有關(guān)。急性期需遵醫(yī)囑使用鹵米松乳膏，慢性期可用他克莫司軟膏。

4、手部濕疹

慢性手部濕疹表現(xiàn)為皮膚增厚、皸裂及鱗屑，多與特應(yīng)性體質(zhì)相關(guān)。過(guò)度清潔或壓力可能誘發(fā)。治療需聯(lián)合糖皮質(zhì)激素如糠酸莫米松乳膏，嚴(yán)重者可短期口服阿維A膠囊。

5、營(yíng)養(yǎng)缺乏

維生素A、維生素B族或必需脂肪酸攝入不足會(huì)影響皮膚角化過(guò)程。長(zhǎng)期素食或胃腸吸收障礙者易出現(xiàn)手掌干燥伴毛囊角化?？赏ㄟ^(guò)增加深海魚(yú)、蛋黃等食物補(bǔ)充，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素AD軟膠囊。

日常應(yīng)避免過(guò)度清潔，水溫控制在37℃以下，選擇無(wú)皂基洗手液。冬季可使用加濕器維持環(huán)境濕度，睡前厚涂含10%尿素的護(hù)手霜并用棉手套封包。若伴隨瘙癢、滲液或裂口長(zhǎng)期不愈，需排查特異性皮炎或銀屑病等疾病，及時(shí)至皮膚科就診。