長痤瘡一般可以使用洗面奶，但需選擇溫和無刺激的產(chǎn)品。痤瘡的發(fā)生與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染等因素有關(guān)，清潔皮膚有助于減少油脂堆積和細菌滋生。

痤瘡患者使用洗面奶時，應(yīng)避免含有酒精、香精、皂基等刺激性成分的產(chǎn)品。這類成分可能破壞皮膚屏障，導(dǎo)致皮膚干燥、敏感，甚至加重炎癥反應(yīng)。建議選擇含有水楊酸、茶樹精油等成分的洗面奶，有助于溫和清潔毛孔并抑制細菌生長。使用時動作輕柔，每日清潔1-2次即可，過度清潔反而會刺激皮脂腺分泌更多油脂。

若痤瘡伴隨明顯紅腫、膿皰或皮膚破損，需暫停使用洗面奶。此時皮膚屏障受損，清潔產(chǎn)品可能加重炎癥反應(yīng)。可用溫水輕柔沖洗，并及時就醫(yī)處理。部分強效控油類洗面奶可能含有硫磺、過氧化苯甲酰等成分，雖能短期抑制油脂，但長期使用可能導(dǎo)致皮膚耐受性下降，需在醫(yī)生指導(dǎo)下合理選擇。

痤瘡患者除注意清潔外，應(yīng)避免用手擠壓痘痘，防止感染和瘢痕形成。飲食上減少高糖、高脂及乳制品攝入，保證充足睡眠。若痤瘡反復(fù)發(fā)作或程度較重，建議到皮膚科就診，醫(yī)生可能根據(jù)情況開具外用維A酸乳膏、夫西地酸乳膏或口服多西環(huán)素片等藥物進行規(guī)范治療。