寶寶牙齒美白可通過(guò)調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、專業(yè)醫(yī)療干預(yù)三種方法實(shí)現(xiàn)。牙齒變色可能與飲食色素沉積、口腔清潔不足、牙釉質(zhì)發(fā)育異常等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

減少攝入含人工色素的食物飲料，如可樂(lè)、果汁等深色飲品，避免長(zhǎng)期食用醬油、番茄醬等高色素調(diào)味品。增加蘋(píng)果、胡蘿卜等富含膳食纖維的蔬果，通過(guò)咀嚼摩擦幫助清潔牙面。乳牙變色可能與過(guò)量鐵劑補(bǔ)充有關(guān)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整營(yíng)養(yǎng)劑用量。

2、口腔清潔

乳牙萌出后即需用紗布蘸溫水輕柔擦拭牙面，2歲后使用兒童軟毛牙刷配合無(wú)氟牙膏清潔。避免夜間奶睡，喂奶后喂少量清水沖洗口腔。定期用牙線清除乳牙鄰面菌斑，每3個(gè)月更換牙刷。家長(zhǎng)需幫助孩子建立早晚刷牙習(xí)慣，刷牙時(shí)間不少于2分鐘。

3、醫(yī)療干預(yù)

對(duì)于氟斑牙等牙釉質(zhì)發(fā)育異常，可就診后由醫(yī)生進(jìn)行樹(shù)脂滲透或微研磨處理。乳牙外傷導(dǎo)致的牙髓壞死需進(jìn)行根管治療消除內(nèi)部色素來(lái)源。頑固性色素沉積可在牙科診所進(jìn)行專業(yè)拋光，但需避免過(guò)度處理?yè)p傷牙釉質(zhì)。所有醫(yī)療操作必須由兒童口腔專科醫(yī)生評(píng)估后實(shí)施。

嬰幼兒牙齒護(hù)理應(yīng)以預(yù)防為主，避免使用成人美白產(chǎn)品。定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)釉質(zhì)發(fā)育問(wèn)題，6個(gè)月至1歲間應(yīng)完成首次牙科就診。日常可讓孩子咀嚼清潔型硅膠牙膠，既能按摩牙齦又能減少牙面附著物。若發(fā)現(xiàn)牙齒異常變色持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)排除齲齒或全身性疾病可能。