大多數(shù)人在洗完牙后，都沒(méi)有進(jìn)行拋光，甚至不知道拋光是什么。這是因?yàn)槿藗兿囱罏榱藞D便宜和方便，都會(huì)在小診所里進(jìn)行洗牙術(shù)，小診所里一般都不正規(guī)，洗牙器具不僅沒(méi)有充分消毒，而且洗牙的步驟也是不正確的。但是專家提醒：洗牙不拋光等于白洗。

　　洗牙別忘拋光

洗牙已經(jīng)是很多人都知道的，洗牙就是對(duì)牙齒上殘留的物質(zhì)進(jìn)行清理還口腔一個(gè)健康，而殘留物質(zhì)就是牙結(jié)石。不過(guò)洗牙完成后不是就萬(wàn)事都好了，最后一步還是要對(duì)洗過(guò)牙的牙齒進(jìn)行一下拋光。

　　為何要拋光

洗牙的本質(zhì)是徹底清除牙齒周?chē)e存的“臟東西”菌斑和菌斑礦化形成的牙石，比較常用的方法是超聲波洗牙，就是通過(guò)器械振動(dòng)震碎牙石。因此，“治理”后的牙齒表面會(huì)相對(duì)粗糙，與洗牙前相比，大家總覺(jué)得牙面發(fā)澀，不像原來(lái)那么光滑了。

而且，粗糙的牙面更有利于“臟東西”的附著，如果不加以注意，牙齒很快就又臟了。因此，專家建議洗牙后還可以進(jìn)行拋光，使牙齒的表面保持光潔如初。

　　什么是拋光

很多人常誤以為拋光是把牙面磨掉一層，其實(shí)不然，拋光是用非常軟的橡皮蘸著拋光膏(與牙膏類似)輕輕地在牙面上低速旋轉(zhuǎn)摩擦，因此不會(huì)對(duì)牙齒造成損傷。洗牙后還要注意不能吸煙，“白紙上最容易寫(xiě)字”，同樣的道理，光潔的牙面，正是形成煙斑和色素最好的溫床。

　　洗牙的周期

洗完牙齒之后，還是要對(duì)牙齒進(jìn)行清潔的，每天早晚的刷牙和餐后的漱口還是要做好的。在洗完牙之后，最好每年都要對(duì)牙齒來(lái)次大清潔，要是牙結(jié)石存留過(guò)多的話，要半年進(jìn)行清洗，以便不讓牙結(jié)石增厚。