大多數(shù)人在洗完牙后，都沒有進行拋光，甚至不知道拋光是什么。這是因為人們洗牙為了圖便宜和方便，都會在小診所里進行洗牙術，小診所里一般都不正規(guī)，洗牙器具不僅沒有充分消毒，而且洗牙的步驟也是不正確的。但是專家提醒：洗牙不拋光等于白洗。

　　洗牙別忘拋光

洗牙已經(jīng)是很多人都知道的，洗牙就是對牙齒上殘留的物質(zhì)進行清理還口腔一個健康，而殘留物質(zhì)就是牙結(jié)石。不過洗牙完成后不是就萬事都好了，最后一步還是要對洗過牙的牙齒進行一下拋光。

　　為何要拋光

洗牙的本質(zhì)是徹底清除牙齒周圍積存的“臟東西”菌斑和菌斑礦化形成的牙石，比較常用的方法是超聲波洗牙，就是通過器械振動震碎牙石。因此，“治理”后的牙齒表面會相對粗糙，與洗牙前相比，大家總覺得牙面發(fā)澀，不像原來那么光滑了。

而且，粗糙的牙面更有利于“臟東西”的附著，如果不加以注意，牙齒很快就又臟了。因此，專家建議洗牙后還可以進行拋光，使牙齒的表面保持光潔如初。

　　什么是拋光

很多人常誤以為拋光是把牙面磨掉一層，其實不然，拋光是用非常軟的橡皮蘸著拋光膏(與牙膏類似)輕輕地在牙面上低速旋轉(zhuǎn)摩擦，因此不會對牙齒造成損傷。洗牙后還要注意不能吸煙，“白紙上最容易寫字”，同樣的道理，光潔的牙面，正是形成煙斑和色素最好的溫床。

　　洗牙的周期

洗完牙齒之后，還是要對牙齒進行清潔的，每天早晚的刷牙和餐后的漱口還是要做好的。在洗完牙之后，最好每年都要對牙齒來次大清潔，要是牙結(jié)石存留過多的話，要半年進行清洗，以便不讓牙結(jié)石增厚。