沒來月經可能與妊娠、內分泌失調、多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、精神因素等原因有關,可通過驗孕檢查、激素水平檢測、超聲檢查等方式明確診斷。建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下進行針對性治療。
妊娠是育齡期女性沒來月經的常見原因。受精卵著床后,體內人絨毛膜促性腺激素水平升高,會抑制卵巢排卵,導致月經停止??赏ㄟ^早孕試紙檢測或血HCG檢查確認。若確診妊娠,需遵醫(yī)囑定期產檢,補充葉酸片、鈣劑等營養(yǎng)素,避免劇烈運動和過度勞累。
長期熬夜、過度節(jié)食或肥胖可能導致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂,引起促卵泡生成素、黃體生成素等激素分泌異常,表現(xiàn)為月經推遲或閉經??勺襻t(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等藥物調節(jié)周期,同時需保持規(guī)律作息,均衡攝入蛋白質、維生素等營養(yǎng)素。
該病以高雄激素血癥和排卵障礙為特征,患者常伴有多毛、痤瘡等癥狀。超聲檢查可見卵巢多囊樣改變。治療需在醫(yī)生指導下使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調節(jié)激素,配合二甲雙胍片改善胰島素抵抗,同時需控制體重,減少高糖高脂飲食攝入。
40歲前出現(xiàn)卵巢功能衰竭會導致雌激素水平下降,引發(fā)閉經、潮熱等癥狀。確診需結合抗繆勒管激素檢測。治療常用結合雌激素片、地屈孕酮片等激素替代藥物,日??蛇m當增加豆制品、深海魚等富含植物雌激素的食物。
長期焦慮、抑郁或突然的精神刺激可能通過影響下丘腦功能抑制月經來潮。這類情況在情緒緩解后月經多可自行恢復。必要時可遵醫(yī)囑短期使用烏雞白鳳丸、益母草顆粒等中成藥調理,配合心理咨詢疏導情緒。
日常生活中應保持規(guī)律作息,避免過度節(jié)食或暴飲暴食,每周進行3-5次有氧運動。月經延遲超過3個月需及時就診,排除器質性疾病。記錄月經周期變化有助于醫(yī)生判斷病情,未經專業(yè)評估不建議自行服用激素類藥物。若伴隨頭痛、視力改變等癥狀,需警惕垂體瘤等疾病可能。