腦動(dòng)脈瘤病人可通過(guò)調(diào)整飲食、控制血壓、避免劇烈活動(dòng)、定期復(fù)查、心理疏導(dǎo)等方式護(hù)理。腦動(dòng)脈瘤可能與先天血管異常、高血壓、動(dòng)脈硬化等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭痛、視力模糊等癥狀。

1、調(diào)整飲食

腦動(dòng)脈瘤病人應(yīng)保持低鹽低脂飲食，減少鈉鹽攝入有助于控制血壓，每日食鹽量不超過(guò)5克。避免食用腌制食品、動(dòng)物內(nèi)臟等高膽固醇食物，可適量增加富含膳食纖維的蔬菜水果，如西藍(lán)花、蘋(píng)果等。烹飪方式以蒸煮為主，減少油炸食品攝入。

2、控制血壓

高血壓是導(dǎo)致腦動(dòng)脈瘤破裂的重要危險(xiǎn)因素，病人需每日監(jiān)測(cè)血壓并記錄。遵醫(yī)囑規(guī)律服用降壓藥物如苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等，避免自行調(diào)整劑量。保持情緒穩(wěn)定，避免緊張焦慮等可能引起血壓波動(dòng)的因素。

3、避免劇烈活動(dòng)

腦動(dòng)脈瘤病人應(yīng)避免跑步、舉重等可能引起血壓驟升的劇烈運(yùn)動(dòng)。日?；顒?dòng)以散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)為主，每次不超過(guò)30分鐘。禁止突然彎腰、用力排便等可能增加顱內(nèi)壓的動(dòng)作，咳嗽或打噴嚏時(shí)需注意保護(hù)頭部。

4、定期復(fù)查

病人需按醫(yī)囑定期進(jìn)行腦血管造影或CT血管成像檢查，監(jiān)測(cè)動(dòng)脈瘤大小變化。術(shù)后患者應(yīng)復(fù)查頭部CT評(píng)估手術(shù)效果，未手術(shù)者每3-6個(gè)月復(fù)查一次。出現(xiàn)劇烈頭痛、惡心嘔吐等癥狀時(shí)須立即就醫(yī)，警惕動(dòng)脈瘤破裂出血。

5、心理疏導(dǎo)

腦動(dòng)脈瘤可能給病人帶來(lái)焦慮抑郁情緒，家屬應(yīng)給予充分理解和支持。可通過(guò)正念冥想、音樂(lè)療法等方式緩解壓力，必要時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生幫助。建立規(guī)律作息，保證每天7-8小時(shí)睡眠，避免長(zhǎng)期精神緊張。

腦動(dòng)脈瘤病人護(hù)理需特別注意預(yù)防便秘，每日飲水1500-2000毫升，可適量食用火龍果、酸奶等潤(rùn)腸食物。保持居住環(huán)境安靜舒適，室內(nèi)溫度維持在20-24攝氏度。外出時(shí)避免擁擠場(chǎng)所，隨身攜帶病情說(shuō)明卡。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)急救知識(shí)，掌握突發(fā)情況下的應(yīng)急處理措施。嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不得擅自停用抗凝或降壓藥物。建議記錄每日血壓、癥狀變化，復(fù)診時(shí)提供給醫(yī)生參考。