每到立秋就犯鼻炎可能與季節(jié)變化、過敏原接觸、免疫力下降、鼻腔結構異常、慢性炎癥等因素有關，可通過避免過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫調節(jié)、手術干預等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導下規(guī)范治療。

1、季節(jié)變化

立秋時節(jié)氣溫波動明顯，冷熱交替易刺激鼻黏膜血管收縮擴張，導致黏膜水腫充血。此時空氣中花粉、塵螨等過敏原濃度升高，可能誘發(fā)過敏性鼻炎發(fā)作。日常需注意保暖，外出佩戴口罩減少冷空氣刺激。

2、過敏原接觸

秋季蒿草、葎草等植物花粉濃度顯著增加，室內塵螨繁殖活躍。過敏體質者接觸后易引發(fā)IgE介導的變態(tài)反應，表現為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕。建議定期清洗床品，使用防螨寢具，必要時進行過敏原檢測。

3、免疫力下降

夏秋交替時人體適應性免疫調節(jié)不足，Th1/Th2細胞平衡失調可能加重鼻腔炎癥反應。表現為鼻塞持續(xù)加重、嗅覺減退。可遵醫(yī)囑使用玉屏風顆粒、脾氨肽口服凍干粉等免疫調節(jié)劑，配合維生素C補充。

4、鼻腔結構異常

鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大等結構問題會阻礙鼻腔通氣，立秋時黏膜腫脹更易引發(fā)持續(xù)性鼻塞?？赡馨殡S頭痛、睡眠呼吸暫停。需通過鼻內鏡檢查評估，嚴重者可考慮鼻中隔矯正術或下鼻甲部分切除術。

5、慢性炎癥

長期未控制的鼻炎可能進展為慢性鼻竇炎，秋季復發(fā)時出現黃膿涕、面部脹痛。需聯(lián)合使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、桉檸蒎腸溶軟膠囊及阿莫西林克拉維酸鉀片治療，必要時行鼻竇開放術。

立秋前后需保持室內濕度40%-60%，每日用生理性海水鼻腔噴霧沖洗2-3次。飲食避免辛辣刺激食物，適量補充富含維生素A的胡蘿卜、南瓜等。堅持有氧運動改善鼻腔血液循環(huán)，癥狀持續(xù)超過兩周或伴發(fā)熱時應盡早就診耳鼻喉科。