精子中的DNA在體外適宜條件下可存活1-7天，具體時間與環(huán)境溫度、濕度及保存方式有關(guān)。
精子DNA在女性生殖道內(nèi)的存活時間通常為2-3天。宮頸黏液能提供營養(yǎng)物質(zhì)和弱堿性環(huán)境，輸卵管液中的糖原和蛋白質(zhì)也有助于維持DNA穩(wěn)定性。部分活力較強(qiáng)的精子可能在排卵期存活5天，但DNA完整性會隨時間逐漸下降。冷凍保存的精子DNA可長期存活，專業(yè)生殖中心的液氮冷凍技術(shù)能使精子DNA保存20年以上，解凍后仍保持受精能力。干燥環(huán)境會加速DNA降解，常溫下精斑中的DNA通常在24-72小時內(nèi)失去活性。法醫(yī)檢測中，衣物上的干燥精子DNA在避光干燥條件下可能保留1-2周的檢測價值。
日常生活中應(yīng)避免高溫、強(qiáng)酸強(qiáng)堿環(huán)境對精子DNA的破壞。計劃備孕的夫婦可通過規(guī)律作息、補(bǔ)充鋅元素和維生素E來提高精子DNA穩(wěn)定性。若需長期保存生育力，建議前往正規(guī)生殖中心進(jìn)行冷凍保存。接觸可能含有精液的物品時需注意防護(hù)，避免生物樣本交叉污染。
