精子濃度低可能會影響懷孕，但并非絕對。精子濃度低通常指每毫升精液中精子數(shù)量少于1500萬，屬于少精癥范疇。生育能力與精子濃度、活力、形態(tài)等多因素相關(guān)，部分輕度少精癥患者仍可能自然受孕，嚴重少精癥或伴隨其他異常時需醫(yī)療干預(yù)。

精子濃度輕度降低時，若精子活力與形態(tài)正常，仍有較高概率通過自然受孕實現(xiàn)妊娠。這種情況可能與近期生活習(xí)慣相關(guān)，如熬夜、高溫環(huán)境、吸煙飲酒等可逆因素。調(diào)整生活方式后，精子濃度可能逐步恢復(fù)。規(guī)律作息、避免久坐、補充鋅元素及維生素E等措施有助于改善精子質(zhì)量。臨床觀察顯示，部分夫婦在3-6個月的生活方式干預(yù)后成功受孕。

當(dāng)精子濃度顯著降低或合并弱精癥、畸形精子癥時，自然受孕概率會明顯下降。這種情況常見于精索靜脈曲張、內(nèi)分泌紊亂、生殖道感染等病理因素。精索靜脈曲張會導(dǎo)致睪丸局部溫度升高和代謝廢物堆積，抑制精子生成。內(nèi)分泌紊亂如低促性腺激素性性腺功能減退，直接影響精子發(fā)生過程。生殖道感染如慢性前列腺炎可能通過氧化應(yīng)激損傷精子。此類情況需針對病因治療，如精索靜脈結(jié)扎術(shù)、激素替代治療或抗感染治療，必要時需輔助生殖技術(shù)介入。

建議備孕男性提前3個月進行精液常規(guī)檢查，發(fā)現(xiàn)異常時及時到生殖醫(yī)學(xué)科就診。日常應(yīng)避免穿緊身褲、泡溫泉等高溫暴露，減少塑料制品接觸。飲食可增加牡蠣、堅果、深海魚等富含鋅和歐米伽3脂肪酸的食物。若確診病理性少精癥，應(yīng)遵醫(yī)囑進行規(guī)范治療，避免自行服用補腎保健品延誤病情。