甲狀腺功能減退可能是缺碘或碘過量引起的，具體需結合個體情況判斷。甲減的常見原因主要有碘缺乏、自身免疫性甲狀腺炎、甲狀腺手術或放射治療、碘過量、垂體或下丘腦病變等。

1、碘缺乏

長期碘攝入不足會導致甲狀腺激素合成原料缺乏，引發(fā)地方性甲狀腺腫和甲減?；颊呖赡艹霈F(xiàn)乏力、怕冷、體重增加等癥狀。治療需在醫(yī)生指導下使用左甲狀腺素鈉片等藥物，并適量增加海帶、紫菜等富碘食物攝入。

2、自身免疫性甲狀腺炎

橋本甲狀腺炎是最常見的自身免疫性甲狀腺疾病，可導致甲狀腺組織逐漸被破壞。患者可能出現(xiàn)甲狀腺腫大、疲勞、便秘等癥狀。治療通常需要長期服用左甲狀腺素鈉片，并定期監(jiān)測甲狀腺功能。

3、甲狀腺手術或放射治療

甲狀腺部分或全部切除術后，以及放射性碘治療后，都可能因甲狀腺組織減少而導致甲減。這類患者需要終身服用甲狀腺激素替代藥物，如左甲狀腺素鈉片或甲狀腺片。

4、碘過量

長期過量攝入碘可能抑制甲狀腺激素合成和釋放，導致甲減。這種情況多見于長期服用含碘藥物或生活在高碘地區(qū)的人群。治療需減少碘攝入，必要時在醫(yī)生指導下使用甲狀腺激素替代治療。

5、垂體或下丘腦病變

垂體或下丘腦疾病可能導致促甲狀腺激素分泌不足，引起中樞性甲減?；颊叱诇p癥狀外，還可能伴有其他內(nèi)分泌異常。治療需針對原發(fā)病，同時補充甲狀腺激素。

甲減患者應注意保持均衡飲食，適量運動，避免過度勞累。定期復查甲狀腺功能，遵醫(yī)囑調整藥物劑量。避免自行服用含碘補充劑，特別是生活在碘充足地區(qū)的患者。出現(xiàn)癥狀加重或新發(fā)不適時應及時就醫(yī)。