一歲寶寶臉色發(fā)黃可能由生理性黃疸、缺鐵性貧血、肝膽疾病、遺傳代謝性疾病、飲食不當(dāng)?shù)仍蛞?，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療等方式改善。建議家長及時(shí)帶寶寶就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑干預(yù)。

1、生理性黃疸

新生兒生理性黃疸通常在出生后2-3天出現(xiàn)，1-2周內(nèi)逐漸消退。若持續(xù)至一歲可能與母乳性黃疸有關(guān)，表現(xiàn)為皮膚、鞏膜輕度黃染，無其他異常癥狀。家長需增加寶寶喂養(yǎng)頻率促進(jìn)膽紅素排泄，定期監(jiān)測膽紅素水平。若黃疸持續(xù)不退，需排除病理性因素。

2、缺鐵性貧血

長期母乳喂養(yǎng)未及時(shí)添加輔食可能導(dǎo)致鐵攝入不足，表現(xiàn)為面色蒼黃、指甲脆薄、活動(dòng)減少?？赏ㄟ^補(bǔ)充富含鐵米粉、動(dòng)物肝臟等輔食改善，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用右旋糖酐鐵口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補(bǔ)鐵藥物。家長需定期檢測血紅蛋白指標(biāo)。

3、肝膽疾病

膽道閉鎖、嬰兒肝炎綜合征等疾病會(huì)導(dǎo)致膽汁淤積，出現(xiàn)皮膚黃染、陶土色大便、尿液深黃等癥狀。可能與宮內(nèi)感染、基因突變有關(guān)，需通過超聲檢查、肝功能檢測確診。治療需根據(jù)病情選擇熊去氧膽酸膠囊、注射用還原型谷胱甘肽等藥物，嚴(yán)重者需手術(shù)干預(yù)。

4、遺傳代謝性疾病

葡萄糖-6-磷酸脫氫酶缺乏癥、遺傳性球形紅細(xì)胞增多癥等疾病會(huì)引起溶血性黃疸，表現(xiàn)為面色萎黃、精神萎靡。此類疾病多有家族史，需進(jìn)行基因檢測確診。急性發(fā)作期需避免接觸蠶豆等誘發(fā)物，必要時(shí)進(jìn)行光照治療或輸血，長期需服用葉酸片等藥物維持。

5、飲食不當(dāng)

過量攝入胡蘿卜、南瓜等富含胡蘿卜素的食物可能導(dǎo)致胡蘿卜素血癥，表現(xiàn)為手掌、足底皮膚黃染。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)后2-6周可自行消退，家長需注意輔食添加應(yīng)遵循由少到多、由稀到稠的原則，避免單一食物過量攝入。

家長日常需注意觀察寶寶精神狀態(tài)、食欲及二便情況，保證膳食營養(yǎng)均衡，適當(dāng)增加戶外活動(dòng)促進(jìn)維生素D合成。避免自行使用退黃藥物，定期進(jìn)行兒童保健體檢，發(fā)現(xiàn)皮膚黃染持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱、嗜睡等癥狀時(shí)，應(yīng)立即前往兒科或兒童消化科就診。