嬰兒受涼后拉肚子可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、熱敷腹部、服用益生菌、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。嬰兒受涼腹瀉通常由胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)、病毒感染、細(xì)菌感染、乳糖不耐受等原因引起。

1、調(diào)整飲食

母乳喂養(yǎng)的嬰兒應(yīng)繼續(xù)哺乳，母親需避免進(jìn)食生冷油膩食物。奶粉喂養(yǎng)者可暫時(shí)改用無(wú)乳糖配方奶粉，已添加輔食的嬰兒應(yīng)暫停新輔食，給予米湯、焦米粥等易消化食物。少量多餐喂養(yǎng)有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

2、補(bǔ)充水分

腹瀉會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)丟失，家長(zhǎng)需每10-15分鐘喂服5-10毫升口服補(bǔ)液鹽溶液，如口服補(bǔ)液鹽Ⅲ?？捎^察嬰兒尿量判斷脫水程度，6小時(shí)內(nèi)無(wú)排尿或哭時(shí)無(wú)淚需立即就醫(yī)。避免直接飲用白開(kāi)水或果汁。

3、熱敷腹部

將溫?zé)崦戆鼰崴笥趮雰焊共?，溫度控制?0℃以下，每次15-20分鐘，每日2-3次。熱敷能緩解腸痙攣，促進(jìn)局部血液循環(huán)。操作時(shí)需避開(kāi)進(jìn)食后1小時(shí)內(nèi)，并密切觀察皮膚狀況，防止?fàn)C傷。

4、服用益生菌

可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑，幫助恢復(fù)腸道菌群平衡。益生菌需用40℃以下溫水沖服，與抗生素間隔2小時(shí)服用。避免與蒙脫石散同時(shí)使用，以免影響藥效。

5、及時(shí)就醫(yī)

若腹瀉超過(guò)3天未緩解，或出現(xiàn)血便、持續(xù)嘔吐、高熱、精神萎靡等癥狀，需立即就診。細(xì)菌性腸炎可能需要頭孢克肟顆粒等抗生素治療，輪狀病毒感染需注意預(yù)防脫水。醫(yī)生可能建議進(jìn)行糞便常規(guī)或輪狀病毒抗原檢測(cè)。

家長(zhǎng)需每日記錄嬰兒排便次數(shù)、性狀和量，便后及時(shí)清潔臀部并涂抹護(hù)臀霜。保持室內(nèi)溫度在24-26℃，避免對(duì)流風(fēng)直吹。接觸嬰兒前后要徹底洗手，奶瓶餐具每日煮沸消毒。若嬰兒出現(xiàn)嗜睡、眼窩凹陷、皮膚彈性差等重度脫水表現(xiàn)，須緊急送醫(yī)進(jìn)行靜脈補(bǔ)液治療。