剖腹產(chǎn)術(shù)后飲食需遵循清淡易消化、營養(yǎng)均衡的原則，避免辛辣刺激及產(chǎn)氣食物，以促進(jìn)傷口愈合和胃腸功能恢復(fù)。

1、流質(zhì)飲食

術(shù)后6小時內(nèi)需禁食，6小時后可少量飲用溫開水或米湯等流質(zhì)食物。24小時內(nèi)建議選擇無渣流食如藕粉、過濾菜湯等，避免牛奶、豆?jié){等易產(chǎn)氣飲品。此階段飲食需由醫(yī)護(hù)人員評估胃腸功能后逐步調(diào)整。

2、半流質(zhì)過渡

排氣后可過渡至半流質(zhì)飲食，如小米粥、爛面條、蒸蛋羹等低纖維食物。每日分5-6餐少量進(jìn)食，溫度保持溫?zé)幔苊馀疵?、年糕等粘性食物?？蛇m量添加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉泥幫助組織修復(fù)。

3、低纖維軟食

排便后改為低纖維軟食，推薦南瓜泥、土豆泥、去皮雞肉等易消化食材。烹飪方式以蒸煮為主，禁用油炸、燒烤。每日補(bǔ)充足量水分，可適量進(jìn)食香蕉、蘋果等低渣水果補(bǔ)充維生素。

4、營養(yǎng)補(bǔ)充

恢復(fù)期需增加鐵元素攝入預(yù)防貧血，如動物肝臟、瘦肉等。同時補(bǔ)充維生素C促進(jìn)鐵吸收，可食用獼猴桃、橙子等水果。鈣質(zhì)補(bǔ)充可選擇低脂乳制品，但需控制每日攝入量不超過500毫升。

5、禁忌食物

術(shù)后1個月內(nèi)忌食辣椒、花椒等辛辣調(diào)料，避免引發(fā)傷口不適。禁食豆類、洋蔥等易產(chǎn)氣食物，防止腹脹?？刂萍t糖、桂圓等活血食材攝入，降低出血風(fēng)險?？Х取獠璧群Х纫蝻嬈沸鑷?yán)格限制。

剖腹產(chǎn)術(shù)后飲食需根據(jù)恢復(fù)階段動態(tài)調(diào)整，2周內(nèi)保持食物細(xì)軟，1個月后逐漸恢復(fù)正常飲食。哺乳期婦女每日需增加500大卡熱量攝入，保證優(yōu)質(zhì)蛋白占總蛋白50%以上。注意觀察排便情況及傷口愈合狀態(tài)，出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適需及時聯(lián)系醫(yī)護(hù)人員。保持飲食規(guī)律性，避免暴飲暴食，可配合輕柔腹部按摩促進(jìn)胃腸蠕動。