羅漢果對緩解咽喉炎癥狀有一定幫助，但無法根治。改善咽喉炎主要有羅漢果、蜂蜜、梨、金銀花四種東西。咽喉炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、用嗓過度、空氣污染等因素引起，表現(xiàn)為咽痛、咽干、咳嗽等癥狀。

一、羅漢果

羅漢果含有羅漢果苷等成分，具有潤肺止咳、清熱利咽的功效，有助于緩解咽喉炎引起的咽干、咽痛癥狀。可將羅漢果泡水代茶飲用，但需注意脾胃虛寒者不宜過量食用。咽喉炎患者使用羅漢果時(shí)，建議搭配其他治療措施。

二、蜂蜜

蜂蜜具有抗菌消炎作用，能緩解咽喉黏膜炎癥，改善咽部不適?？芍苯雍騼稖厮嬘?，但糖尿病患者應(yīng)慎用。蜂蜜對鏈球菌等引起的咽喉炎有一定輔助治療效果，需配合規(guī)范藥物治療。

三、梨

梨富含水分和維生素，能潤燥生津，緩解咽喉干燥疼痛?？甚r食或燉煮食用，對用嗓過度導(dǎo)致的咽喉炎癥狀改善明顯。梨性寒，體質(zhì)虛寒者不宜多食，咽喉炎急性期需配合藥物治療。

四、金銀花

金銀花具有清熱解毒功效，對風(fēng)熱型咽喉炎效果較好。可泡水飲用或煎湯含漱，能減輕咽部紅腫疼痛。但金銀花性寒，長期使用可能引起腹瀉，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。

咽喉炎患者除食用上述食物外，需注意保持室內(nèi)空氣濕潤，避免辛辣刺激飲食，減少用嗓，戒煙限酒。急性咽喉炎或癥狀持續(xù)加重時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、蒲地藍(lán)消炎口服液等藥物進(jìn)行治療。日?？蛇m當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防咽喉炎反復(fù)發(fā)作。