鼻炎可通過生理鹽水沖洗、糖皮質(zhì)激素鼻噴劑、抗組胺藥物、白三烯受體拮抗劑、免疫治療等方式緩解。鼻炎通常由過敏原刺激、病毒感染、鼻黏膜損傷、遺傳因素、環(huán)境因素等原因引起。

1、生理鹽水沖洗：

使用等滲或高滲生理鹽水沖洗鼻腔能清除分泌物和過敏原，減輕黏膜水腫。適用于過敏性鼻炎和感染性鼻炎的輔助治療，可配合洗鼻器每日操作1-2次。該方法無藥物副作用，孕婦兒童均可使用。

2、糖皮質(zhì)激素鼻噴劑：

布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等能有效抑制鼻腔炎癥反應(yīng)。通過局部給藥直接作用于鼻黏膜，對打噴嚏、鼻癢等癥狀控制率達(dá)80%以上。需連續(xù)使用2周以上才能達(dá)到最佳效果。

3、抗組胺藥物：

氯雷他定、西替利嗪等第二代抗組胺藥可阻斷組胺受體，緩解鼻癢和清水樣鼻涕。與第一代藥物相比嗜睡副作用更小，適合長期服用。部分劑型兼具抗炎作用，對合并過敏性結(jié)膜炎者效果顯著。

4、白三烯受體拮抗劑：

孟魯司特鈉通過抑制白三烯的致炎作用改善鼻塞癥狀。特別適用于伴有哮喘的過敏性鼻炎患者，可減少上下呼吸道聯(lián)合發(fā)病風(fēng)險。需注意可能引發(fā)頭痛或胃腸道不適等不良反應(yīng)。

5、免疫治療：

針對塵螨、花粉等明確過敏原進(jìn)行脫敏治療，通過逐步增加過敏原暴露量建立免疫耐受。皮下注射或舌下含服療程需持續(xù)3-5年，有效率約70-80%。治療期間需嚴(yán)格監(jiān)測過敏反應(yīng)。

鼻炎患者日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度40-60%，定期清洗床品減少塵螨積聚。飲食上增加維生素C和歐米伽3脂肪酸攝入，如獼猴桃、深海魚等有助于減輕炎癥反應(yīng)。冬季外出佩戴口罩可避免冷空氣直接刺激鼻腔黏膜，合并鼻息肉或藥物治療無效者需考慮鼻內(nèi)鏡手術(shù)干預(yù)。