皮膚過敏起疙瘩可能由接觸性皮炎、蕁麻疹、濕疹、藥物過敏、食物過敏等原因引起，可通過抗組胺藥物、糖皮質(zhì)激素、局部冷敷、避免過敏原、皮膚屏障修復(fù)等方式治療。

1、接觸性皮炎：

接觸性皮炎是皮膚直接接觸過敏原或刺激物引發(fā)的炎癥反應(yīng)，常見過敏原包括金屬飾品、化妝品、洗滌劑等。典型表現(xiàn)為接觸部位出現(xiàn)紅斑、丘疹伴瘙癢，嚴(yán)重時可形成水皰。治療需立即脫離過敏原，輕癥使用爐甘石洗劑外涂，中重度需口服氯雷他定等抗組胺藥，滲出明顯時可用3%硼酸溶液濕敷。

2、蕁麻疹：

蕁麻疹屬于I型超敏反應(yīng)，表現(xiàn)為皮膚突發(fā)風(fēng)團樣隆起伴劇烈瘙癢，可能與花粉、塵螨等吸入性過敏原相關(guān)。急性發(fā)作時可口服西替利嗪阻斷組胺受體，嚴(yán)重血管性水腫需肌注地塞米松。慢性蕁麻疹患者建議檢測過敏原，同時注意消除慢性感染灶等誘發(fā)因素。

3、濕疹：

濕疹與皮膚屏障功能障礙相關(guān)，表現(xiàn)為對稱性紅斑、丘疹及滲出傾向。過度清潔、精神壓力可能誘發(fā)病情。治療需減少洗澡頻率，沐浴后立即涂抹含神經(jīng)酰胺的保濕霜，急性期短期使用氫化可的松軟膏，合并感染時需聯(lián)用莫匹羅星軟膏。

4、藥物過敏：

青霉素、磺胺類等藥物可能引發(fā)遲發(fā)型超敏反應(yīng)，表現(xiàn)為用藥后出現(xiàn)彌漫性藥疹。需立即停用致敏藥物，多飲水促進排泄，靜脈注射葡萄糖酸鈣減輕炎癥反應(yīng)。嚴(yán)重的大皰性表皮松解癥需住院進行血漿置換治療。

3、食物過敏：

海鮮、堅果等食物蛋白可能引發(fā)IgE介導(dǎo)的過敏反應(yīng)，除皮膚癥狀外常伴唇舌麻木、腹痛等全身表現(xiàn)。緊急處理需皮下注射腎上腺素，日常應(yīng)嚴(yán)格避免致敏食物，隨身攜帶預(yù)充式腎上腺素筆。建議進行食物不耐受檢測明確過敏原。

皮膚過敏期間應(yīng)穿著純棉寬松衣物，避免搔抓導(dǎo)致繼發(fā)感染。每日使用溫水清潔皮膚，室溫保持在22-26℃減少汗液刺激。飲食上限制辛辣食物及高組胺食品如海鮮、發(fā)酵制品，適量補充維生素C和歐米伽3脂肪酸有助于減輕炎癥反應(yīng)。建議記錄過敏日記追蹤可疑誘因，癥狀持續(xù)48小時不緩解或出現(xiàn)呼吸困難需急診就醫(yī)。