皮膚過(guò)敏可通過(guò)冷敷、外用藥物、口服藥物、避免接觸過(guò)敏原、保濕修復(fù)等方式處理。皮膚過(guò)敏通常由接觸性皮炎、蕁麻疹、濕疹、藥物過(guò)敏、食物過(guò)敏等原因引起。

1、冷敷

冷敷有助于緩解皮膚過(guò)敏引起的紅腫和瘙癢癥狀。使用干凈的毛巾包裹冰塊或冷水浸濕的紗布，輕輕敷在過(guò)敏部位，每次持續(xù)10分鐘左右。冷敷能夠收縮血管，減輕炎癥反應(yīng)，但避免直接接觸冰塊導(dǎo)致凍傷。冷敷后需保持皮膚干燥，防止繼發(fā)感染。

2、外用藥物

皮膚過(guò)敏可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏、爐甘石洗劑等外用藥物。丁酸氫化可的松乳膏適用于過(guò)敏性皮炎和濕疹，能夠減輕炎癥和瘙癢?？匪崮姿扇楦鄬?duì)接觸性皮炎和神經(jīng)性皮炎有效，具有抗炎和抗過(guò)敏作用。爐甘石洗劑可用于蕁麻疹和蚊蟲(chóng)叮咬引起的過(guò)敏，起到收斂止癢效果。

3、口服藥物

皮膚過(guò)敏嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑服用氯雷他定片、西替利嗪片、地氯雷他定片等抗組胺藥物。氯雷他定片能夠緩解蕁麻疹和過(guò)敏性鼻炎引起的癥狀，作用持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。西替利嗪片適用于季節(jié)性過(guò)敏和慢性蕁麻疹，不良反應(yīng)較少。地氯雷他定片對(duì)過(guò)敏性結(jié)膜炎和皮膚瘙癢有效，肝功能不全者需慎用。

4、避免接觸過(guò)敏原

明確過(guò)敏原后需嚴(yán)格避免再次接觸，常見(jiàn)過(guò)敏原包括花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)、某些化妝品成分等。過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)減少外出時(shí)在花粉濃度高的區(qū)域停留，家中定期除螨，避免飼養(yǎng)寵物。使用新的護(hù)膚品前需在耳后或手腕內(nèi)側(cè)進(jìn)行小面積測(cè)試，觀察24小時(shí)無(wú)反應(yīng)后再大面積使用。

5、保濕修復(fù)

皮膚過(guò)敏后屏障功能受損，需使用含有神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸、角鯊?fù)榈瘸煞值谋癞a(chǎn)品修復(fù)皮膚。選擇無(wú)香料、無(wú)酒精、無(wú)防腐劑的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品，避免刺激過(guò)敏部位。洗澡時(shí)水溫不宜過(guò)高，減少使用堿性清潔產(chǎn)品，沐浴后及時(shí)涂抹保濕霜鎖住水分。

皮膚過(guò)敏期間應(yīng)穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物，避免摩擦刺激患處。飲食上暫時(shí)避免海鮮、辛辣食物、酒精等可能加重過(guò)敏的食物，多攝入富含維生素C和歐米伽3脂肪酸的食物有助于減輕炎癥反應(yīng)。保持規(guī)律作息，避免熬夜和精神緊張，這些因素可能影響免疫系統(tǒng)加重過(guò)敏癥狀。如果皮膚過(guò)敏癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)呼吸困難等嚴(yán)重反應(yīng)，需立即就醫(yī)處理。